運動を習慣化するチーム

目標

チーム名そのまんまです。運動(主にジョギングやウォーキング、筋トレ系)を習慣化することで心身ともに健康に!

やること

運動をした後に内容を報告しあう+次の予定も宣言、というのを考えています。「習慣化」が一番の目標なので、「私走るの遅いし…」とか、「そんなに長い時間取れないし…」とかいう方もご心配せず!

参加されたい方はコチラ:運動を習慣化するチーム




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